Håll inne ditt skratt.

30 Nov

 

Att det är bra att skratta har vi alla hört. Men har du någon gång försökt att inte skratta under en tid? Låsa inne skrattet i magen och slänga iväg nyckeln? Anledningen till att pröva motsatsen kan vara så enkel som, att man inser hur skönt det är när man får skratta igen.

Om du ska pröva på detta kan det vara en bra idé att sätta ett mål. Det kan också vara smart att faktiskt berätta för de du träffar, att du försöker att inte skratta under en viss tid. Kanske blir motreaktionen att de försöker få dig att skratta ännu mer. Hur du väljer att hantera situationen, bestämmer också svårighetsgraden i själva utförandet. Förhoppningsvis känner du de du umgås med ganska väl, så du lättare kan sätta en ribba.

En annan bra anledning till att pröva på detta kan också vara, att du sedan lättare kan inse vad du egentligen tycker är roligt. Kan det finnas något du skrattar åt bara för att alla andra gör det? Eller vissa gånger för att du inte vill göra någon ledsen?

Att skratta är viktigt. Men det kan vara lika viktigt att testa på, att inte göra det också.

————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————-

Tidsåtgång: Allt från en timma till en hel dag.

Material: En mun.

Nackdelar: Det kan faktiskt bli tråkigt i längden.

Fördelar: Du blir mer medveten om vad du tycker är roligt. Det är en häftig utmaning som är svår att lyckas med. Alla skrattar.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: