Tag Archives: Åka skidor

Åk längdskidor

6 Feb

Det är inte mycket träning som slår träning med ett par längdskidor på fötterna. Jag har åkt nästan fyra kilometer idag och det var fantastiskt. Är det något man bör göra för att ta till vara på snön så är det just att komma ut i naturen, ut i ett längdåkningsspår. Har man inga skidor kan man låna gratis på brunnen.

Precis som med utförsåkning är nästan den skönaste känslan att komma hem, få ta av sig pjäxorna och sätta sig i bastun. Eller att bara ta av sig till understället räcker ju för att man ska få en bra känsla av en väl genomförd dag.

——————————————————————————————————————————–

Tidsåtgång: En och en halv timma.

Material: Längdskidor, stavar, pjäxor och ett spår att åka i.

Kostnad: Det kan vara gratis.

Nackdelar: Man kan trilla och slå sig, träningsvärk.

Fördelar: Träning, en må bra känsla, naturupplevelse.

%d bloggare gillar detta: